Cocinala sepia antes de añadirla al arroz. Es recomendable cocinar la sepia y el arroz por separado. Para ello, puedes cortarla en trozos pequeños y saltearla en una sartén junto al sofrito. son los más recomendables para esta receta. Si quieres conocer más información sobre las , este artículo resolverá todas tus dudas. 11productos congelados de Mercadona con los que preparar una cena saludable. Henry Cavill. Freidora de aire. Lidl. Decathlon. Mercadona. Agua. Café. Auriculares bluetooth.

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Paso1. Freír la ñora y el pimiento rojo y retirar. Paso 2. Freír la alcachofa y ajos tiernos con la ñora y retirar. Paso 3. Freír las cigalas (opcional) Paso 4. Freír el pescado (los huesos de atún se retiran cuando estén fritos). Paso 5. Sepiacon patatas y alcachofas en crockpot. sepia o dos dependiendo del tamaño, luego encoge • alcachofas • patata, variedad kennebeck mejor • cebollas medianas • tomate maduro • ajo • laurel • fumet de pescado o de vino blanco o . 9 74 17 90 181 31 391 9

arroz con alcachofas ajetes y sepia